«j’ai une très mauvaise habitude : je me ronge les ongles ! Hors, je voudrais me débarrasser de cette mauvaise manie pour avoir des mains impeccables pour mon mariage. Comment faire , help ? » Anna, Bordeaux.
« Il y a 2 solutions Anna ! Soit vous êtes motivée et vous êtes une rongeuse moyenne, là un vernis amer devrait suffir à vous rappeler qu’il ne faut pas croquer vos ongles ! Soit vous êtes une rongeuse chronique et invétérée et une pose de faux ongles devrait vous empêcher d’y toucher le temps qu’ils repoussent. Dans tous les cas, il faut commencer par soigner ses mains pour en prendre conscience. Une manucure par semaine devrait sérieusement améliorer l’aspect de vos ongles et de vos doigts, ce qui motive à continuer sur la lancée, maison ou nail bar à voir selon vos moyens ! Par ailleurs, il faut absolument hydrater vos mains régulièrement. Soit vous les massez quand vous mettez votre crème sur le corps à la sortie de la douche, soit vous le faites le soir au coucher ».